"Полюбить себя. 2: Внутренний источник счастья", видеозапись вебинара

• Чем опасны поиски источника любви вовне


• Как нам мешает привязка любви исключительно к романтическим отношениям


• Почему желание получить любовь от других делает нас менее привлекательными


• Как отслеживать и оценивать, насколько вы любите себя - и как использовать результаты наблюдений


• Что значит “любить себя” в повседневности и как наращивать уровень этой любви


• Научное обоснование того, как в человеке формируется любовь к себе - качество и количество этого чувства


• Как формировать свои принятие, узнавание и любовь


• Как развить любовь к себе с помощью маленьких повседневных действий


• Как взаимодействие с другими людьми влияет на чувство любви к себе


• Как управлять отношением людей к себе через собственное отношение


• Как на практике обнаружить неисчерпаемый источник уважения к себе и осознания собственной ценности


• Проделаем упражнение, которое поможет на чувственном уровне ощутить любовь к себе

Авторский вебинар психолога Галины Дмитриевой

Продолжительность: 1 час 45 минут